Ⅱ型双極性障害, うつからの復活

この数日、ちょっと落ち込むことがあってエントリを1個ぶっ飛ばしてしまいました。ここのところ3日ごとの投稿パターンが確立できていたのですが、今日から再開です。

気持ちを言葉にする

のっけから漢字の多い題名になってしまいましたが ...

Ⅱ型双極性障害, うつ関係

間違いなく言えるのは、普通に考えて「聞こえないはずのものが聞こえてきだしたり、見えないものが見えだしたりしたら取敢えず病院に行け!」という話です。

急性期を思い出して

今回の新型コロナウイルス騒ぎでできるだけ外出を避けるよう ...

ダイエット, 日常生活

家庭用エアロバイクはペダルが壊れるケースが多いみたいなので、購入してある程度時間がたって異音がしだしたらスペアの部品を手配しておいたほうがいいんじゃないか?という話です。

エアロバイクが壊れた

外出禁止要請が出ているのが理由 ...

ダイエット, 日常生活

炭水化物が好きなんだ!

かつて仕事をしていたころは、客先に行って構内を歩き回ることが多かったおかげで、一日2万歩とか歩いていたので好きなものを好きなだけ食べてもそれほど太ることはなかったのです。

ただ、加齢と退職でほぼ一日家 ...

不眠, 日常生活

確実に増えると思うけど、一度や二度の失敗で死んだらダメだと思うという話です。

早朝覚醒でどうにも眠れないので書きました。

緊急事態宣言の延長

新型コロナウイルスの影響で緊急事態宣言が延長されることになっております ...

日常生活

粗大ごみの処分をしました

近年使っていない加湿器や、古いデッキチェアなどを処分しました。

処分するものの写真を撮っておこうと思っていたのですが忘れてました。(相変わらずのポンコツ状態が続いています。)

私の住む北 ...

日常生活

テイクアウトでお安く

昨日の夕食は、家の近所のファミレス「ガスト」でうな丼をテイクアウトしました。

うなぎが無性に食べたかったため、妻に懇願しまして夕食をうなぎにしてもらいました。

というのも、ネットで「大手の丼 ...

ダイエット, 日常生活

医療関係者とか小売業従事者ならわかるけど

また新コロナウイルスネタですが、テレビでしきりに「コロナ疲れ」ということが取りざたされています。

医療関係者とか小売関係者だったり、休むに休めず過酷な労働環境下に置かれている人が疲れ ...

Ⅱ型双極性障害, 不眠

報告を忘れていました

すっかり報告を忘れていましたが、かつてマイプロテインという会社から、5キロほど購入していたプロテインの件です。

3か月ほど経過してしまったのですが、いまでも飲んでいますよ。しっかりと。

効能 ...

日常生活

マスクをつけてないとダメな人みたいに見られる風潮がつらい

新型コロナ流行の件で世間様はごたごたしております。

今年の1月頃の論調としては、「マスクなんかしたって繊維の幅が大きすぎてウイルスなんかには意味がないよ~」などと言わ ...