好きなものは好き

確かに年を取ってきているせいか、昔みたいに食べられなくなりました。

・・というか、食べてはいけない年になったという表現が正しいのかも。

血糖値とか腎臓とか肝臓とかその他諸々の関係で。(-_-;)

10年生きたとして

でもね、これから10年生きることが出来るとして3食毎回食べたとしたら、365日×3回×10年=10950回 数字を丸めたとして、11000回しかご飯が食べられないことになってしまいます。

やっぱりそういうのを考えたら好きなものを食べたいというのは人として当然かと思うんですね。

今日の昼食は近所で売ってる「ダブル鉄板焼き」です。

お好み焼きとヤキソバというジャンキーな食べ物です。

食べた後の満足感がハンパないです。やっぱりこういうのいいよね。(^^;)

量を減らして好きなものを食う

ちょっと前まで会社に勤めていた時までは、食べるものを注意しなきゃとか思ってまして、その後も食べるものの節制をしてきたつもりですが、どうやら体重はある一定のゾーンからは大きく変わらないみたいです。

それなら食べる量を少なくして、好きなものを食べたほうが良いのでは?という結論に今更ながら到達するに至りました。

体重は幸いなことに、会社を辞めてからはそれほど大きく変動もしないし、逆に夜遅くの食事が無くなったことや、うつで食欲を失ったりと減少することのほうが最近は増えているので、あまり気にしなくて良くなりつつあります。

こういうのも大事とは思うのですが、それよりも量的なものを減らしたほうが多分満足度が高いのでは?と思う次第です。

・・なにげに10年で11000回の食事と書きましたが、1回の食事が500円としたら550万円分の食費がかかるんですね。

うんこ製造機として良質なうんこを作っていこうと思ったところでした。(^^;)

暇つぶしになったら幸いです。

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