日常生活

とにかく、私自身は処方してもらった薬の服用と、決まった時間に寝て起きて・・を繰り返すことが一番の安定感を得られる方策と信じています。

でも上手くいかないんだよね。困ったもんだ(-_-;)

2日ほど前から調子が良くない ...

日常生活

普段大丈夫と思っていた関係が変わってしまうことによって、それまでの平穏な生活が一変してしまうという事は、頻度はそれほど高くないにしても無くはない話です。

ちなみにウォシュレットが壊れただけなんですが。

ウォシュレット ...

Ⅱ型双極性障害, うつ関係, 水泳・運動

「おじさんの独り言」というと何となくポエム的な感じに聞こえるような気がしますが、「独り言のおじさん」はちょっとダメな感じが漂っています。

今回はダメなほうの話です。

最近プールに行ってるのですが

なぜなら寒い時期 ...

Ⅱ型双極性障害, うつ関係, 日常生活

以前から記憶の劣化に悩まされている話を書いておりますが、毎日やることとか一週間の予定とかってメモ帳に思いついたときに書き込むとか、言われたときに随時書き込むとかってやり方が有効だと思います。

ただ、年間とか複数年になるとな ...

日常生活, 貧乏

ちょっと前に楽天関連のサイトでポイントがたまるから助かるよねって話を書きましたが、次々とポイント付与サービスが無くなってきてます。

オリンピック景気が来るはずだった2018~2019年ごろのPayPayとかLinePayの ...

Ⅱ型双極性障害

アメリカドラマですごく人気があったのですが、やはり一番の肝はCIAにお勤めの主人公のお姉さんが双極性障害ということで、日常的な服薬とか入院とか電気痙攣療法とかのネタてんこ盛り感が一般人に受けたのかもしれないですね。

果たして

日常生活, 相続関係手続備忘録

父が亡くなりまして、行政関連の手続きは終わっているのですが、遺族年金の請求とか自宅の登記や預貯金問題でバタバタしています。

母が亡くなったとき用に記録を残しておこうと思います。

陸運局にまず聞いてみるべし

高齢者 ...

うつからの復活, うつ関係

人が人たる所以と言いますか、なんで?という疑問を持つことがなかったら人間はただの犬とか猫などの哺乳類の仲間というだけで終わったんだろうと思います。

それが幸せだったのかもしれないなあとも思いつつ・・(^^;)

辛い時 ...

日常生活

明けましておめでとうございます。

本年も何卒よろしくお願いいたします。m(__)m

挨拶の重要性

毎年、年末の「今年もお世話になりました」から、新年の「今年もよろしくお願いいたします」の挨拶をサラリーマン時代は延 ...