日常生活

どうせ明日には新年あけましてなんだけど

不思議なもんで、12/31と1/1って、たった1日の違いなのに、この境目を越える儀式を数十年続けてきたんだよね。

今年も色々とあったんだけど、来年もまた色々とあるんだろうな。

Ⅱ型双極性障害, うつ関係

未伝達事項を極力減らす

現職に復帰することを目標にしている人、私のように現職に復帰をすることは諦めてはいるけど、出来るだけ早めに社会復帰をしたいと考えている人、「もうあかん」とリタイアを視野に入れている人それぞれだと思いますけど、とにか ...

Ⅱ型双極性障害, うつからの復活, うつ関係, ダイエット

結構多いダイエットネタ

急性期を通り抜けたあとに、双極性障害の診断を受けてからはダイエットネタが多くなっていることに気づきました。

抗うつ薬は腹が減るんだよね

私はクエチアピンなどを主剤として服用していますが、それ以外の気分安 ...

うつ関係

今年も終わりが近づいていますが、楽しかったこともあれば悲しかったこともあり、そういうのを一通り思い出しつつも死なずに生きてこられたことに対して周囲の気遣いなんかがあってのことなんだよなあと感慨にふけっておりました。

ブラック企業 ...

うつ関係

とにかく思考が極端

先日、病院に年内最後の通院に行ってまいりました。
病院から帰って、今年もあと数日であることや、来年は早々に自然退職になることから手続き関係もある程度整理しとかなきゃいかんなあと思っていたところでした。 ...

Ⅱ型双極性障害, うつからの復活, 不眠

睡眠導入剤とか、睡眠薬をいろいろと頂いてはいるのですがどれもイマイチ効果がないというか、効いて無くないか?という感じです。

柱は副作用

現在も相変わらず睡眠の状態が悪いのが続いているのですが、それをなんとか支えてくれているの ...

うつからの復活, ダイエット

ダイエットは節約にもなるというポジティブな話

ちょっと早いですけど昼食を作りました。
作ったと言って良いのかわからないですけど、トッピングしただけですね。

冷蔵庫に入れておいて、お昼になったら食べるつもりです。

Ⅱ型双極性障害, うつからの復活, うつ関係, ダイエット

活動量が減る可能性が高いから太る

自分自身の経験から言うと、2型双極性障害との診断を受けたものの、年間の半分以上はうつ状態が続いています。

私の場合は食べるものの味がしなくなって食べるのが面倒になり、体重が一気に10キロ以上 ...

日常生活

アドセンスから張り替えてみた結果

googleアドセンスからのアカウント非承認の連絡があって、復活ならずで代替えとして忍者ADMAXにしてみたわけですが、10日間で予想収益が50円位という結果になっています。

掲載広告の数も ...

日常生活

はじめての相撲観戦です

生まれてこの方初めての相撲観戦です。

元々、あまり乗り気ではなかったのですが、妻が「せっかく来るなら見に行こう」ということで渋々とまでは行かないけど、すこしだけ腰が重かったかもしれないです。

食 ...