うつ関係

死刑とかで一番つらいのは、執行されるまでの期間が不定であるという事なんでしょう。

でも、そういう意味では普通の社会で暮らしていても、高齢者の乗るプリウスロケットとかガス爆発で死ぬ可能性は十分あって、生まれた時点ですでに不定 ...

Ⅱ型双極性障害, うつ関係

間違いなく言えるのは、普通に考えて「聞こえないはずのものが聞こえてきだしたり、見えないものが見えだしたりしたら取敢えず病院に行け!」という話です。

急性期を思い出して

今回の新型コロナウイルス騒ぎでできるだけ外出を避けるよう ...

Ⅱ型双極性障害, うつ関係, 不眠

あまり自分の飲んでる薬について最近書いてないことに気づいたんですが、結構な量を飲んでます。

睡眠薬

効いてるか?っていわれるとあまり効いていないような気もするけど、まあなんとか意識を毎晩失ってるので眠ってるのだろうか?という ...

Ⅱ型双極性障害, うつ関係

何げにこのブログへの来訪者で検索ワードのNo.1は「自殺」なんです。

その昔、自分自身が死にたくて仕方がなかった時期があって、感電死なんか楽で良さそうじゃない?とか書いたのがきっかけなようです。

「自殺はやめと ...

うつ関係, 不眠

空芯菜について

不眠を自分自身が感じだして以来、単に眠れないだけではなく幻聴や幻覚で大変な思いをしてきましたが、未だに治らずなんだかよくわけわかんない状態が続いています。

確かに、睡眠時間は取れてるはずなのに、目が覚めるとな ...

うつ関係, ダイエット

5Kgはお安いけど

先日マイプロテインさんに頼んでいたホエイプロテインが届きました。

大きさ的にわかりやすいように37インチテレビの前に置いてみましたが、なかなかいい感じです。

動物用飼料で言えば小さいのですが、 ...

うつ関係, ダイエット

ネットで見つけた話

先日、ネットで見つけたのですが、プロテインを摂取して炭水化物の量を減らすことで、うつが軽くなるということを提唱している先生がいらっしゃるようで、恥ずかしながら私は全然そういう話を知りませんでした。

うつ関係

ウツ期推移中

先日からぼんやりしつつも特に大きく落ち込むこともなく、徐々に沈んでいってる感じの状態が続いています。
テンションは上がらず、本当に淡々とした感じで目に入るものから色が徐々に抜けていってるような感じとでもいいましょう ...

うつ関係

少し前まで軽躁だったけど

ほんの少し前まで軽躁でなんだかソワソワしてウロウロして、散々散らかしまくっていたわけですが、予想通りにウツ期に突入しています。

何もやる気が起きないし、とにかくだるい。
思考力が低下してるの ...

うつからの復活, うつ関係

妻も私もいい加減

昨夜のことです。
何がどうなってそうなったかが思い出せないのですが妻と話をしていた際に「ナッキーはつむじ風」というマンガがあったよね?という話になりました。

お互いに、50代ですので当然知っ ...