うつからの復活, 日常生活

焼き牡蠣とカキフライ

おとといの事になりますが、今シーズン最後のカキを買いに行きました。

今年はありがたい事に、年が明けてからは(大)900円/kgで小売されておりまして、しかも例年なら2月くらいで終わっていた ...

Ⅱ型双極性障害, うつからの復活

かつての自分と比べてしまう

以前にも、自覚症状として短期記憶の悪化があったため、それをリカバーするためにメモを活用するように空いてみたり、暗算などをやってみたりと努力してきました。

デュアルタスクというのは脳にとっては良いそ ...

日常生活

重曹信者なので

私は重曹信者なので、この10年近く歯医者に行ってませんでした。
実際、寝る前に重曹でうがいをしておけば口内メンテナンスは今でも十分なのではないかと思っているのです。

ですが、虫歯になってしまった歯が劣 ...

日常生活

ここのところ更新頻度が安定しないですね。
モチベーションの維持が難しいのと、気分的に他のことに興味が行ってしまっているのが原因なんですが、このへんは時期的なものもあるとしてご容赦ください。

散髪はいつもQBハウス

こ ...

日常生活

結構重宝するんです

ネットが使えない(使いづらい環境下)でも、電話はつながることが多いです。
そういうときに威力を発揮するのが104で有名なNTTの番号案内です。
ネットが普及して余り使うことがなかったのですが、先日、不 ...

うつからの復活, うつ関係

妻も私もいい加減

昨夜のことです。
何がどうなってそうなったかが思い出せないのですが妻と話をしていた際に「ナッキーはつむじ風」というマンガがあったよね?という話になりました。

お互いに、50代ですので当然知っ ...

未分類

シャープペンシルの進化がすごい

最近、手書きのものにシャープペンシル(以下、シャーペン)を使うことが多くなっておりまして、シャーペンを数本買って試していますが、進化がすごいですね。

1000円以下でこんなに書き ...

Ⅱ型双極性障害, うつからの復活

年中手続きに奔走してる感

この間、健康保険を国保に切り替えた際に「今度の6月が自立支援医療受給者証の更新月になるので気をつけておいてくださいね。3ヶ月前から受付できますから。」と言われておりました。

昨年から今年にかけて

自立 ...

うつからの復活, うつ関係, 未分類

ダメだなあ

ちょっと深めのうつの波に飲まれてしまいまして更新が滞ってしまいました。

自分の中ではもうちょっと頑張れば良くなるんじゃないか?と少しばかり期待を持っていただけに、今回の深い波に飲まれたことはちょっとした失望感を感 ...

うつ関係, 未分類

絶賛激鬱中

この3日くらいずっと落ち込んでいます。
とりあえずしんどいので落ち着くまでブログはお休みです。m(_ _)m